こんにちは。皆さんの自転車は今まで何キロくらい走ったでしょうか？ 僕の通学用自転車は一年で8000km走ります。 この記事では、主に5000km以上走ったママチャリ向けのボトムブラケットの整備方法について解説していきます。 目次 ボトムブラケットって何ぞ…